Афективни взаимоотношения със силно чувствителни хора

Афективни взаимоотношения със силно чувствителни хора

Влюбването е за мнозина въртележка от нервни емоции, които е трудно да се поръчат. Това е интензивен хаос от щастие, прекъснат понякога от най-непоносимата тъга. Реалност, която може да бъде още по-интензивна за така наречените високочувствителни хора (HSP).



Помним, че силно чувствителните хора представляват 20% от нашето население и имат поредица от психологически и емоционални особености, които ги отличават от останалите.

сърце и пеперуда

Характеристика на силно чувствителните хора

Светогледът на хората с висока чувствителност започва от самото сърце и дори ако може да се счита за подарък, понякога казано, аурата не носи истинска щастие .





Тези хора са интуитивни, креативни, способни да възприемат емоциите на другите във всичките им нюанси, но това от своя страна ги прави по-реактивни, т.е. чувствате се по-засегнати и наранени в определени ситуации, отколкото други хора.

Силно чувствителните хора често предпочитат да бъдат сами, те предпочитат самотни дейности, чрез които да оценяват света в неговата автентична реалност.



Те имат свой собствен ритъм, своето собствено време, много различно от ускорения материализъм на другите, към който те не винаги чувстват, че принадлежат.

Те са наблюдателни, интуитивни, прецизни, взискателни към себе си и имат много нисък праг на болката. Шумът ги смущава и е обичайно да се видят дори деца, които са наранени от определени дрехи и дори контакти или гласове.

Както виждаме, силно чувствителните хора имат по-изискан поглед върху реалността, но в същото време този дар, този аспект на характера ги прави много по-уязвими, Предимно в любов ...

Отношения между HSP и не-HSP хора

Ако приемем, че HSP са 20% от населението, за тях е много лесно да имат връзки с не-HSP, т.е.несилно чувствителни хора.

Има силно чувствителни хора, които са решили, че е по-добре да останете сами поради несъвместимости, заради страданието, което идва с него.

Има случаи, когато това натрупване на усещания или емоции генерира високо ниво на стрес и безпокойство в тях който се влива в болка физически. Болка толкова непоносима, че ги накара да мислят, че е по-добре „да не се влюбват“.

стомашна болка от тревожност

Трябва обаче да се каже, че силно чувствителните хора се влюбват с лекота. Тяхната добродетел да оценяват хората във всичките им нюанси ги кара да се чувстват незабавно привлечени и изпълнени с тази успокояваща енергия, която е физическо и емоционално привличане.

Те обаче рискуват сериозно, за да вземат предвид:

Личностни разлики между HSP и не-HSP хора

Ако сте силно чувствителен човек, възможно е постепенно да осъзнаете, че партньорът ви не оценява същите неща като вас. Той не достига същата емоционална и интелектуална дълбочина като вас.

Това понякога ще ви накара да се чувствате разочаровани и да се нуждаете от определени демонстрации, които вашият партньор просто не може да предложи или не е в състояние да види или да предположи. Обикновено те са толкова различни личности, че е нормално за разочарование, неразбиране ...

Ако сте HSP, трябва да знаете, че другите не винаги могат да отговорят на вашите нужди и да са на същото ниво като вас. . От всичко това често възниква голямо страдание.

далечно момче и момиче

HSP хората и тяхната голяма привързаност

Друга често срещана реалност е това високочувствителният човек има затруднения да следи личните си граници и е склонен да се предложи изцяло на другия човек, забравяйки за себе си.

Това е много голям риск. Очевидно е прекрасно да постигнем този симбиотичен съюз, благодарение на който ние предлагаме цялата си привързаност, цялата си емоции , нашето време и нашите преживявания към любимия човек. За силно чувствителните хора нищо не е по-утешително.

Трябва обаче да се предпазите и да спазвате определени ограничения. Ако дадем всичко на другия човек, губим идентичността си и ще бъдем по-уязвими от всяко разочарование, за всяка обида, всякаква разлика.

Малко по малко могат да се появят разочарование и разочарование, измерения, които за човек с такава чувствителност могат да бъдат много разрушителни.

Всеки неуспех или разочарование се преживява по много травматичен начин на всички нива, както физически, така и психически, рискувайки да изпаднете в депресия.

Да си високочувствителен човек може да бъде добродетел

Това трябва да се има предвид. Да бъдеш HSP човек може да бъде добродетел, подарък. В действителност обаче не спира да бъде аспект на личността, който изисква самопознание, знаейки как сме и какво ни боли да установим граници, в които можем да се защитим.

Трябва да се разбере, че останалите хора не се чувстват по същия начин, не виждат със същите очите ... но въпреки това те все пак ще могат да ви обичат и да ви предлагат щастието, което заслужавате.

Поддържайте добро ниво на самочувствие, като се наслаждавате кой сте и кой сте. Възможно е тази чувствителност понякога да е синоним на страдание, но това не винаги е така.

Колкото повече разбирате природата си, толкова повече ще виждате себе си способни да оцелеете в тази реалност, която понякога не блести с цялата чувствителност, която би трябвало.