Болка в гърдите поради тревожност

Нервността почти винаги намира начин да се прояви чрез физически симптоми; болките в гърдите, причинени от тревожност, са сред най-досадни. Научете повече за това явление и как да го различите от по-сериозна ситуация.



Боцкане в гърдите поради

Тревожността може да се изразява по различни начини, от чувство на задушаване до спирала от негативни мисли, които водят до страх от смърт, преминаване през парестезия, гадене или световъртеж. Всъщност много от тях надхвърлят просто физиологичното активиране. Ако има симптом, който причинява мъчителен страх, обикновено това са мъките в гърдите поради тревожност.

как да разберете, когато вече не обичате





Докато други симптоми, произтичащи от интензивни настроения, обикновено привличат по-малко внимание, пристъпите в гърдите поради тревожност са едни от тези, които тревожат повечето страдащи. Може би защото тази болка може да бъде максимално близо до това, което човек чувства по време на сърдечно събитие.

Ако човек наистина свикне с болката, защо страда с течение на времето все повече и повече?



-Анонимен-

Проследяването на провокиращата причина за болки в гърдите, особено когато те засягат медиастиналната област, е важно; в най-лошия случай тази болка може да означава спешен здравословен проблем.

Кога загубих скъп човек?

Когато една или повече коронарни артерии се запушат или се спукат и следователно кръвоснабдяването на определен сърдечен регион е блокирано, този регион, изправен пред липса на кислород и хранителни вещества, генерира силно болезнена реакция, показваща проблем в сърдечната система.

Жена с болки в гърдите

Препоръчана болка и парене в гърдите

Болката, която се усеща в други органи, например когато страда от камъни в бъбреците, се отнася и за сърцето: тя възниква така наречената препоръчителна болка , или болезненото усещане, което се появява в област, различна от сърцето , в случая гърдите. Това е болката, която мнозина свързват почти изключително с инфаркт или инфаркт.

Поради всички тези причини не може да се изключи, че внезапно изпитвайки пулсираща болка в областта на средния гръден кош, всеки може да си помисли, че има сърдечен проблем. Всъщност обаче може да бъде поради различни причини от различно естество. Сред тях можем да намерим следното:

  • Сърдечно-съдови нарушения.
  • Травма.
  • Остеоартикуларни проблеми.
  • Мускулни наранявания.
  • Тумори.
  • Сърдечно претоварване с течение на времето.
  • Соматично безпокойство .

И именно последният случай може да бъде наистина интересен за разследване, защото не само се случва доста често, но може и да бъде алармен звънец, който показва дали се появяват екстремни нива на стрес .

Защо страдате от болки в гърдите поради безпокойство?

Има явление по средата между физическото и психологическото състояние, т.нар соматизация и който е широко проучен както от психологическата, така и от медицинската дисциплина. Състои се от физическото проявление (под формата на болка, необичайни движения, здравословни проблеми, кожни нарушения и т.н.) на емоционални състояния.

внезапни пропуски на паметта причини

Преживяването на интензивни емоции - независимо дали са положителни или отрицателни - обикновено се придружава от сензорни възприятия в гърдите ; поради тази причина, когато сме особено щастливи, можем да почувстваме, сякаш гърдите ни „експлодират от радост“. В същото време силната скръб стимулира неприятно усещане в гърдите.

Тревожност и стрес

Естествено е, че много често онази част от тялото, „избрана“ от тревожност, която да се прояви по латентен начин, е гърдите , и че тази проява е точно болка.

Въпреки че тази соматизация е доста честа и не показва непосредствена опасност, понякога тя може да бъде симптом на други анксиогенни елементи в живота на човека.

По принцип болките в гърдите поради тревожност не се появяват изведнъж поради преходен или преходен епизод на тревожност; напротив, обикновено възникват като последица a интензивно и продължително присъствие на тревожност в индивида. Присъствие, което може да доведе до негативни последици за здравето и благосъстоянието на същите.

Изправен пред възприемането на болки в гърдите поради тревожност, логичният отговор на индивида е проява на по-големи нива на тревожност. По този начин се създава порочен кръг, който се самоизхранва и който влошава ситуацията в някои моменти.

Жена с тревожност

Как да различим болките в гърдите поради тревожност от нещо по-сериозно?

Изправени пред появата на болка в гърдите, първата мярка, която трябва да се предприеме, е търсене на медицинска помощ, за да се установи дали това може да е сериозен здравословен проблем . Тъй като обаче не можем да знаем предварително дали наистина трябва да се притеснявате, добре е да запазите спокойствие.

как да премахнем негативните мисли

Когато болката в гърдите отразява сърдечен проблем, обикновено се придружава от други симптоми или признаци, които обикновено не присъстват, когато гореспоменатата болка има чисто тревожен характер. Например следното:

  • Сърдечният ритъм става неправилен и често слаб.
  • В същото време се появяват вегетативни симптоми като студено изпотяване и хипотонична криза.
  • Може да се появят и гадене, загуба на сила и дори припадък.
  • Болката е по-абразивна и пулсираща; обикновено се усеща болка, която пресича гърдите отпред назад, сякаш се простира към лявата ръка или врата.

Други симптоми

  • Обикновено се появяват симптоми, които водят до храносмилателни проблеми (болка в стомашната яма, лошо храносмилане, болка в стомаха и дори гадене и повръщане).
  • Често се среща бледа кожа.
  • В повечето случаи болката не отшумява, тъй като човекът се успокоява.

При наличие на болки в гърдите, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да запазите спокойствие и да изчакате специалист да потвърди произхода на проблема, особено ако имате определена склонност да изпитвате безпокойство. Важно е да приемем епизода с дължимата сериозност и да въведем някои в нашата рутина навици, които ще ни помогнат да се противопоставим ефектите на тревожност и стрес .

Генерализирано тревожно разстройство

Генерализирано тревожно разстройство

В тази статия ще идентифицираме факторите, които благоприятстват развитието и постоянството на генерализирано тревожно разстройство.